Le bien-être en entreprise

En France, le mal-être au travail est encore très présent malgré un début de prise de conscience. Ainsi, selon l’institut de veille sanitaire, 480 000 Français seraient victimes de détresse psychologique au travail, et 30 000 d’entre eux seraient touchés par le burn-out.

Pourtant, le bien-être au travail est un atout pour le salarié comme pour l’entreprise, qui voit sa croissance augmenter lorsque le moral de ses employés est au beau fixe.

Mais alors, comment améliorer le quotidien des salariés d’une entreprise ? Vous allez voir que de nombreuses solutions existent pour favoriser leur bien-être, nous vous expliquons tout dans cet article.

L’évolution du mal-être au travail

La notion de mal-être au travail se caractérise par diverses sensations négatives liées à l’environnement salarial.

Du simple stress à la dépression, le travail a toujours impacté le salarié plus ou moins durement. Voyons tout cela en détail.

Dépression et burn-out, faire la différence

Le burn-out survient lorsqu’une personne est en surcharge de travail et qu’elle subit un stress chronique. Cet épuisement professionnel se traduit par de l’anxiété, des migraines, de la fatigue… Petit à petit, le salarié a l’impression qu’il ne va jamais s’en sortir et baisse les bras.

La dépression fait souvent suite au burn-out et résulte d’une situation de contrainte et de tension au travail. Cette pathologie est souvent la conséquence d’un problème personnel mêlé à des soucis professionnels, et elle a parfois des répercussions graves sur la santé.

Brève histoire du mal-être au travail

Depuis que le travail existe, il a toujours eu un impact sur la santé physique et psychologique des travailleurs. Cependant, un tournant majeur a lieu après la Seconde Guerre mondiale et l’émergence de nouvelles techniques de management. En effet, alors que par le passé les salariés se réunissaient et combattaient collectivement les inégalités, à la suite de la grève générale de mai 68, les fédérations patronales (qui ne souhaitent pas que cette situation se reproduise) s’adaptent et appliquent des techniques de management favorisant le chacun pour soi.

Aujourd’hui, le salarié est en perpétuelle compétition et seul face à ses problèmes. Cette situation génère un stress intense, voire de plus graves complications.

Bien-être au travail : un avantage pour tous

Pourquoi ?

Le bien-être au travail a toutes les raisons de s’épanouir. Déjà, parce qu’il veille à la santé générale des salariés, et ensuite, pour son action bénéfique au sein des entreprises.

En effet, il a été constaté que plus un salarié se sent à l’aise en entreprise, plus sa productivité augmente. De plus, l’amélioration des conditions de travail évite l’épuisement professionnel et réduit nettement l’absentéisme.

Pour résumer, des salariés bénéficiant de bonnes conditions de travail sont beaucoup plus créatifs et loyaux, et nettement moins malades ou absents.

Comment ?

Le quotidien des salariés peut être amélioré par les moyens suivants :

• Un cadre agréable, c’est-à-dire pourvu d’un espace de repos, de loisirs…
• Une hiérarchie à l’écoute, qui remercie, soutient, encourage.
• Une bonne entente entre collègues.
• La mise en place de diverses solutions créatives, comme la réalisation de massages, des séances de yoga, l’intervention de coachs…

L’apparition des chief happiness

Ce nouveau métier de « responsable du bonheur au travail » apparaît en même temps que la volonté grandissante de maintenir le bien-être des salariés au sein des entreprises.

Son rôle est de veiller à la qualité de vie des employés. Pour cela, il peut intervenir à différents niveaux, c’est-à-dire de la simple installation d’une table de billard à des missions plus importantes en collaboration avec la direction.

Le bien-être au travail a de l’avenir

Il est vrai que la notion de bien-être au travail est largement insuffisante en France. Cependant, les mentalités évoluent. Les salariés, et notamment les jeunes, prêtent beaucoup plus attention aux entreprises qui se soucient de leur environnement salarial. Ils veulent pouvoir allier leur vie privée et leur vie professionnelle sans ressentir un stress permanent.

Par conséquent, les entreprises sont progressivement obligées de s’adapter, et elles ont d’ailleurs tout à y gagner !